Sakit saat menstruasi merupakan salah satu kondisi yang hampir pasti terjadi pada wanita yang sudah berada pada masa pubertas. Namun bila rasa sakit yang didatangkan ini berlangsung cukup lama dan begitu mengganggu, tentunya harus anda segera tindak lanjuti agar tidak terjadi hal-hal yang lebih parah lagi.
Dan pada umumnya, nyeri haid atau rasa sakit saat menstruasi ini biasa terjadi pada wanita yang :
- belum memiliki anak
- berusia di bawah 20 tahun
- perokok aktif
- punya riwayat keluarga dengan dismenore
- mengalami pubertas dini
- menstruasinya cukup berat atau aliran darahnya begitu deras dan lama.
Adapun berbagai tanda dan gejala dari sakit saat menstruasi yang normal ini adalah seperti nyeri perut bagian bawah, nyeri pada area punggung bawah, paha dalam terasa ditarik, diare, merasakan mual, muntah-muntah, merasakan kram, sakit kepala tak tertahankan, dan selalu merasa pusing.
Nah, untuk gejala sakit saat menstruasi yang telah disebutkan diatas, sebenarnya anda tidak perlu untuk terburu-buru meminum obat atau pergi ke dokter. Karena biasanya berbagai rasa nyeri tersebut, akan hilang dengan sendirinya. Namun bila dirasa tidak hilang juga dan berkepanjangan, maka anda bisa meminum obat pereda nyeri seperti ibuprofen untuk meringankan rasa sakitnya.
Nah setelah anda mengetahui berbagai gejala atau tanda dari rasa sakit saat menstruasi ini, maka anda bisa meminimalisirnya dengan menggunakan Ovutest dari Femometer. Yang mana Ovutest Femometer ini merupakan salah satu alat yang bisa membantu dalam hal mengecek kalender kesuburan pada wanita dan juga membantu mengetahui fase menstruasi yang normal.
Dan untuk cara penggunaan dari Femometer ini terbilang sangatlah mudah. Anda cukup menghubungkannya dengan alat Femometernya dengan aplikasi dengan nama yang sama yakni Femometer, yang bisa diunduh secara gratis di Appstore ataupun Google Play pada smartphone yang anda miliki.
Untuk lebih detail penggunaan dari Femometer ini sendiri, bisa dijelaskan sebagai berikut :
1. Proses mengukur suhu basal
Buka aplikasi femometer pada smartphone yang anda miliki, lalu aktifkan fitur bluetoothnya. Lepas tutup ovutest femometer dan letakan pada bawah lidah anda. Tunggu hingga femometer berbunyi sebanyak 3 kali.
2. Proses upload data
Setelah berbunyi sebanyak 3 kali, maka hasil dari pengukuran suhu basal akan terkirim secara otomatis ke smartphone anda.
3. Mengetahui informasi lebih lanjut
Terakhir, aplikasi Femometer ini akan membantu anda dalam menganalisa hasil pengukuran suhu basal tubuh anda, dan juga akan memberikan saran yang relevan.
