Blogger perempuan indonesia

Hindari Keguguran Pada Masa Hamil Muda

Jika anda sedang hamil muda maka anda harus membuat komitmen bersama suami anda agar dapat menemukan cara menjaga kehamilan muda yang baik dan benar sebab dalam fase hamil muda janin yang ada dalam kandungan anda masih rentan dengan kemungkinan keguguran sehingga sangat penting bagi anda dan suami anda untuk menjaga kehamilan anda agar tetap sehat walaupun sulit bagi seorang wanita yang sedang hamil muda untuk dapat mengatasi rasa mual, pusing, muntah, dan lain-lain yang sangat mengganggu kesehatan dan aktivitas yang mereka lakukan sehari-hari.

Seorang wanita yang sedang hamil muda sebaiknya tidak melakukan kegiatan yang berat dan mengalami stress atau beban pikiran yang berlebihan sebab dapat berdampak pada janin yang anda dalam kandungannya.

Beberapa cara yang dapat anda lakukan untuk menghindari keguguran pada masa kehamilan muda diantaranya sebagai berikut ini.

  1. Anda sebaiknya tidak mengkonsumsi makanan yang dapat membuat anda keguguran.
  2. Anda sebaiknya mengurangi aktivitas yang berat seperti kegiatan membersihkan rumah dan kegiatan lainnya.
  3. Anda sebaiknya menghindari stress atau beban pikiran yang berlebihan.
  4. Anda sebaiknya menghindari beberapa kegiatan yang membutuhkan tenaga ekstra.
  5. Anda sebaiknya menghindari minuman keras yang mengandung alkohol sebab dapat mengganggu kesehatan janin anda.
  6. Anda juga sebaiknya menghindari kegiatan merokok apalagi dalam skala yang besar dan rutin sebab dapat mengganggu kesehatan janin anda.
  7. Anda sebaiknya menghindari jalan-jalan licin yang dapat membuat anda terjatuh dan mengalami keguguran.
  8. Anda sebaiknya menghindari bepergian menggunakan kendaraan sendiri apalagi jika keadaan jalan tempat yang anda tuju memiliki jalan yang masih rusak sehingga dapat membuat tubuh anda mengalami banyak guncangan.
  9. Anda sebaiknya menghindari hubungan intim yang berlebihan saat masih hamil muda sebab dapat membahayakan bagi janin anda.

Demikian ulasan tentang cara menjaga kehamilan muda untuk menghindari kemungkinan keguguran pada masa kehamilan muda sebab potensi keguguran sangat tinggi saat anda hamil muda.